Fit en gezond met je smartphone

Kristof Dhanens brengt een overzicht van handige apps die je helpen om gezonder te leven

Wat?

Onze medische zorg wordt steeds digitaler.

Een dokter consulteer je tegenwoordig via Zoom en om een voorschrift bij de apotheek af te halen, gebruiken we een app. Ja, zelf je hartslag meten met je smartphone is mogelijk! Maar is Dokter Google wel zo betrouwbaar?

Daarnaast leer je ook hoe je je smartphone kunt gebruiken om fitter en gezonder te worden. Je leert apps kennen om je slaap te monitoren, maar even goed om je stappen te tellen, gewicht in het oog te houden of bij te houden of je genoeg water hebt gedronken.

Aanbod betreft:

Opleiding (workshop, lessenreeks)

Kostprijs

Gratis

Hoe contact opnemen?

Na afspraak/inschrijving (telefonisch/via mail/contactformulier/ ...)

051 30 18 68 of inschrijven via het online formulier

Aanbod vindt plaats

op locatie

Praktische info

Waar?

Zaal Meilief (stadhuis)

Grote Markt 10

8870 Izegem

Route

Contact

051 30 18 68

bibliotheek@izegem.be

https://www.izegem.be/digilessen

Wanneer?

Datum	Uur
07/06/2025	10:00 - 12:30

Bereikbaarheid

Zaal Meilief is bereikbaar via de grote bruine deur van het oude stadhuis

Toegankelijkheid

Rolstoel- en kinderwagenvriendelijk

Inschrijven

Print

Aanbod

Spreek jij al digitaal?: Digihulp ('t Koeterke)

1-op-1 begeleiding

Izegem

Eén-op-één begeleiding / hulp

Spreek jij al digitaal?: Digihulp (DC De Leest)

1-op-1 begeleiding

10/12/2024 - ... - 26/06/2025

Izegem

Eén-op-één begeleiding / hulp

Spreek jij al digitaal?: Digihulp (bibliotheek Izegem)

1-op-1 begeleiding

28/12/2024 - ... - 28/06/2025

Izegem

Eén-op-één begeleiding / hulp

Digidokter: Van scherm naar avontuur - handige reisapps

Welke apps kan je gebruiken om je reis vlotter te laten verlopen

03/05/2025

Izegem